Iedereen kent ze: momenten waarop de vlam inslaat en jullie samen in een patroon belanden dat je eigenlijk niet wilt. Een kleine spanning groeit uit tot een felle discussie, verwijten vliegen heen en weer, en daarna blijft er vaak afstand of stilzwijgen achter. In de EFT-relatietherapie noemen we dit soort terugkerende patronen de Duivelse Dialogen. […]
Gary Chapman schreef in 1992 een boek over de vijf liefdestalen en hoe je je liefde vanuit je hart over kunt brengen op je partner. Zijn belangrijkste boodschap is dat er vijf verschillende liefdestalen zijn en dat inzicht daarin helpt om elkaar te vinden. Weten welke liefdestaal jij spreekt, maar ook zeker welke liefdestaal jouw […]
Het is heel goed mogelijk dat je op het punt van blijven of scheiden zit, op een breekpunt in je relatie. Zelf ken ik dat punt ook heel goed, dat je voelt: zó wil ik niet verder. Dit is niet hoe ik mijn relatie, en daarmee een groot deel van mijn leven wil. Ik heb […]
Als je relatie goed is, hoe houd je die dan goed en hoe zorg je dat jullie relatie nog beter wordt? Aan het eind van relatietherapie zijn dat onderwerpen waar we bij stil staan en in deze blog delen we onze beste tips. Je hebt er namelijk vrij weinig aan als je relatie even goed […]
Je relatie loopt niet, je hebt het gevoel dat er geen echt samen meer is. Jij mist de fijne verbinding, tijd voor elkaar en intimiteit. Hij mist de seksualiteit, of andersom natuurlijk ????. En daar komen jullie ook niet echt uit. Soms gaat het even goed en dan vervallen jullie toch weer in sleur, afstand […]
Seksualiteit is niet voor niets een lastig gebied. Jong en verliefd gieren de hormonen door ons lijf en gaat het vanzelf. Naarmate we ouder worden gaan allerlei uitdagingen een steeds grotere rol spelen. Bij het maken van de zesde module van het traject Leve de Liefde – Verdiepen van Seksualiteit – heb ik stil gestaan […]
‘Daar ga jij niet over’, zei de trainer/coach van Phoenix Opleidingen tegen mij toen ik vertelde waar ik tegenaan liep in de seksualiteit met Iris. ‘Daar ga jij niet over’, dat deed pijn. Heel veel pijn. Want al die jaren had ik initiatief genomen, haar opgezocht en geprobeerd om ons liefdesleven te laten bloeien. Ik […]
Een goed liefdesleven gaat niet vanzelf en zin maken wordt vaak als dé oplossing aangedragen. De bladen zoals De Linda staan vol met artikelen over hoe je een goed seksleven kunt hebben als je maar zin maakt. Maar werkt het eigenlijk wel zo? Hoe zit dat nou met zin maken? Wat speelt daarbij allemaal een […]
Jezelf kwijt zijn Ik ken dat maar al te goed. Door de drukte van het gezin, werk, verbouwen en soms issues in de relatie raak ik mezelf kwijt. Dat wil zeggen: ik ben er wel, ben hard aan het werk, doe mijn best en doe mee. En tegelijkertijd maak ik me bijvoorbeeld zorgen en ben […]
In mijn beleving zou de Abel Tasman Coast track een van de mooiste tochten zijn van onze reis door Nieuw Zeeland. Met als ultiem hoogtepunt kerst vieren op een prachtig wit strand. Dat viel tegen. Ondanks dat het een one way track is ging het mis met de route en met kerst stormde en regende […]